Que prendre pour votre séance de hammam à Hurghada et que laisser à l'hôtel

Si vous vous préparez pour votre première séance de hammam à Hurghada, la question la plus importante n'est pas quel type choisir, mais que faut-il apporter avec vous. La réponse est simple : un maillot de bain, votre numéro de chambre ou votre confirmation de réservation, et presque rien d'autre. Tout ce dont vous avez besoin en termes de serviettes, peignoirs et sandales est fourni sur place.

Ce qu'il faut apporter

La liste est volontairement courte :

• Un maillot de bain : vous le porterez pendant le sauna, le hammam vapeur et le jacuzzi avant le gommage.
• Le numéro de chambre ou la confirmation de réservation : le chauffeur en aura besoin lors de votre prise en charge à l'hôtel, et la réceptionniste du spa peut également le demander.
• De l'argent liquide pour payer le chauffeur le jour de l'excursion, car la réservation elle-même se fait en ligne et le paiement s'effectue à la prise en charge.
• Si vous avez une allergie cutanée ou un problème de santé, informez-en le praticien avant le début de la séance.

C'est vraiment tout ce dont vous avez besoin. Inutile d'apporter un grand sac ou des accessoires supplémentaires.

Ce qu'il vaut mieux laisser dans la chambre d'hôtel

Certains objets sont préférables à laisser dans le coffre-fort ou dans la chambre, car ils ne vous seront d'aucune utilité pendant le hammam et risquent d'être abîmés ou perdus.

• Les bijoux : la chaleur, la vapeur et l'eau peuvent affecter les métaux précieux, et un bracelet ou une bague peut s'accrocher dans la serviette ou glisser pendant le gommage. Mieux vaut les laisser à l'hôtel dès le départ.
• Les montres connectées : la vapeur et l'humidité élevée ne conviennent pas à la plupart des montres, même celles résistantes à l'eau.
• Le téléphone portable et l'appareil photo : l'atmosphère du hammam est humide et chaude, et ces appareils ne supportent pas bien cela. Laissez votre téléphone dans la chambre ou dans un sac fermé, à l'abri de la vapeur.
• Le maquillage : la vapeur l'éliminera de toute façon, et il est préférable de commencer la séance avec une peau propre.

Lentilles de contact et lunettes

Si vous portez des lentilles de contact, il est préférable de les retirer avant la séance si possible, car la vapeur dense et la chaleur peuvent provoquer une sécheresse ou une gêne oculaire. Si vous avez besoin de bien voir, apportez vos lunettes de vue à la place des lentilles ce jour-là, et laissez-les avec vos vêtements dans le casier prévu à cet effet pendant que vous êtes dans le hammam vapeur et le sauna.

Le bon timing : repas et exposition au soleil

Le hammam allie chaleur élevée et détente, c'est pourquoi le timing fait une grande différence sur votre niveau de confort :

• Évitez un repas copieux juste avant la séance. Un estomac plein combiné à la chaleur du sauna et de la vapeur peut provoquer une sensation d'inconfort. Un repas léger une à deux heures avant le rendez-vous suffit.
• Buvez suffisamment d'eau avant et après la séance, car la transpiration dans le sauna et la vapeur fait perdre des liquides au corps.
• Si vous avez passé une journée au soleil, attendez que les rougeurs de la peau s'atténuent un peu avant un gommage intensif. Si votre peau est sensible au soleil, un hammam avec un gommage plus doux pourrait être une option plus adaptée, et vous pouvez lire les détails des différents types dans notre guide de choix du hammam à Hurghada.
• La séance n'est pas recommandée pour les femmes enceintes ou les personnes souffrant de problèmes cardiaques, d'hypertension, de plaies ouvertes ou d'infections cutanées. Dans ces cas, consultez d'abord votre médecin. La séance n'est également pas adaptée aux enfants de moins de 12 ans.
• La séance de midi (12h00) est réservée exclusivement aux femmes, gardez cela à l'esprit lors du choix de votre créneau.

Ajouter un massage ?

Si vous préférez une expérience plus complète, vous pouvez combiner le hammam et le massage en une seule séance via le programme hammam et massage intégré, ou réserver une séance de hammam seule si vous préférez vous concentrer uniquement sur le gommage et le nettoyage. Vous pouvez également parcourir toutes les options de spa disponibles sur la page Spa.

La réservation

La réservation est simple : choisissez le type de soin qui vous convient, sélectionnez la date souhaitée, et indiquez le nom de votre hôtel ainsi que votre numéro de chambre lors de la réservation en ligne. Le jour de l'excursion, le chauffeur vient vous chercher à l'hôtel et vous lui réglez le transport en espèces. Les tarifs actuels sont toujours indiqués sur la page de réservation elle-même. Pour commencer votre réservation, rendez-vous sur la page Hammam seul ou Programme hammam et massage selon l'expérience que vous préférez.