Un « massage » n'est pas une chose unique. Un massage sportif et un massage aux pierres chaudes sont aussi différents qu'une course et une sieste. Voici ce que nous proposons à Hurghada et à quoi sert réellement chacun, afin que vous réserviez celui que vous voulez plutôt que celui qui a le plus joli nom.
Si vous avez été dehors toute la journée
Massage suédois — 45 ou 60 minutes
De longs mouvements fluides à pression moyenne. La valeur sûre, et le bon choix la plupart du temps. Choisissez 45 minutes si vous voulez simplement vous détendre, 60 si vous êtes monté sur un quad ou un bateau et que vos épaules s'en souviennent.
Massage aux pierres chaudes
Des pierres de basalte chaudes sont posées le long du dos et utilisées dans les mouvements. La chaleur pénètre le muscle bien plus vite que les mains seules. Idéal après une journée froide et venteuse sur l'eau.
Massage sportif
Un travail ferme et ciblé sur les muscles que vous avez réellement sollicités. Demandez-le si vous avez plongé, randonné ou fait du cheval — pas si vous voulez vous endormir.
Si quelque chose de précis vous fait mal
Massage médical
Un travail ciblé sur une plainte particulière — une nuque raide, un bas du dos douloureux. Indiquez au thérapeute où se situe le problème, il y consacrera l'heure.
Massage indien de la tête
Tête, nuque, épaules et cuir chevelu, en position assise et tout habillé. Court, et remarquablement efficace contre les maux de tête liés à la tension ou une journée passée devant les écrans.
Réflexologie plantaire et palmaire — 30 minutes
Points de pression sur les pieds et les mains. Celui à réserver quand vos jambes vous ont porté toute la journée autour d'un temple.
Si vous voulez un soin plutôt qu'un repos
Massage anti-cellulite
Un travail vigoureux et rythmé visant la circulation et la tonicité de la peau. Une cure fait plus d'effet qu'une séance unique, mais une seule séance constitue une bonne introduction.
De combien de temps ai-je besoin ?
| Vous avez | Réservez |
|---|---|
| 30 minutes | Réflexologie ou massage indien de la tête |
| une heure | Suédois 60, pierres chaudes, sportif ou médical |
| une soirée | le programme hammam et massage |
À quoi s'attendre
Le transfert depuis votre hôtel est inclus dans les deux sens. On vous posera des questions sur vos blessures, vos allergies et le niveau de pression que vous préférez — répondez honnêtement, le thérapeute s'y adapte. Serviettes et chaussons sont fournis.
Dites-le pendant la séance si la pression ne vous convient pas. Un bon thérapeute préférera de loin s'ajuster plutôt que de vous laisser subir la séance.
Quelques précisions honnêtes
- Laissez passer une heure après un repas copieux.
- Si vous êtes enceinte, si vous avez une blessure récente, ou si vous êtes traité pour une affection cardiaque ou circulatoire, prévenez-nous au moment de la réservation afin que le bon thérapeute et le bon soin soient organisés.
- Un travail en profondeur peut laisser de légères courbatures le lendemain. C'est normal, et boire de l'eau aide.
Réservation
Choisissez votre massage et sa durée, sélectionnez une date, et indiquez-nous votre hôtel et votre numéro de chambre. Rien n'est payé en ligne — vous réglez le chauffeur en espèces le jour même.
Voir les huit massages et leurs tarifs
Commencer par un hammam ouvre les pores et rend le massage qui suit nettement meilleur. Les deux ensemble reviennent moins cher en une seule réservation : Forfait complet Hammam & Massage.
