Что взять с собой на хаммам в Хургаде и что оставить в отеле

Опубликовано 16 сентября 2026 г.

Если вы готовитесь к своему первому сеансу хаммама в Хургаде, главный вопрос — не какой вид выбрать, а что взять с собой. Ответ прост: купальный костюм, номер вашей комнаты или подтверждение бронирования — и почти ничего больше. Все, что нужно: полотенца, банный халат и тапочки — уже предоставляются на месте.

Что взять с собой

Список короткий намеренно:

Купальный костюм: вы будете в нём во время сауны, парной и джакузи перед пилингом.
Номер комнаты или подтверждение бронирования: водителю это понадобится при встрече вас в отеле, а сотрудник ресепшена в спа-центре тоже может его спросить.
Наличные деньги для оплаты водителю в день поездки, так как само бронирование оформляется онлайн, а оплата производится при встрече.
Если у вас есть кожная аллергия или какое-либо заболевание, сообщите об этом мастеру перед началом сеанса.

Это действительно всё, что вам нужно. Не нужно брать с собой большую сумку или дополнительные принадлежности.

Что оставить в номере отеля

Некоторые вещи лучше оставить в сейфе или в номере, так как они не пригодятся вам во время хаммама и могут повредиться или потеряться.

Украшения: жар, пар и вода могут повлиять на драгоценные металлы, а браслет или кольцо могут зацепиться за полотенце или соскользнуть во время пилинга. Лучше оставить их в отеле изначально.
Электронные часы: пар и высокая влажность не подходят для большинства часов, даже водостойких.
Мобильный телефон и камера: атмосфера в хаммаме влажная и жаркая, и эти устройства плохо это переносят. Оставьте телефон в номере или в закрытой сумке подальше от пара.
Макияж: пар всё равно смоет его, и лучше начинать сеанс с чистой кожей.

Контактные линзы и очки

Если вы носите контактные линзы, лучше снять их перед сеансом, если это возможно, так как густой пар и жар могут вызвать сухость или дискомфорт в глазах. Если вам нужно хорошо видеть, возьмите в этот день очки вместо линз и оставьте их вместе с одеждой в специальном шкафчике на время пребывания в парной и сауне.

Подходящее время: еда и солнце

Хаммам сочетает высокую температуру с расслаблением, поэтому время сеанса сильно влияет на ваш комфорт:

Избегайте тяжёлой еды непосредственно перед сеансом. Полный желудок в сочетании с жаром сауны и парной может вызвать неприятные ощущения. Лёгкого перекуса за час-два до сеанса будет достаточно.
Пейте достаточно воды до и после сеанса, так как потоотделение в сауне и парной приводит к потере жидкости организмом.
Если вы провели день на солнце, подождите, пока покраснение кожи немного спадёт, прежде чем делать интенсивный пилинг. Если ваша кожа чувствительна к солнцу, хаммам с более мягким пилингом может стать более подходящим выбором — подробности о разных видах вы можете прочитать в руководстве по выбору хаммама в Хургаде.
Сеанс не рекомендуется, если вы беременны, страдаете проблемами с сердцем или давлением, имеете открытые раны или кожные воспаления. В этих случаях сначала проконсультируйтесь с врачом. Сеанс также не подходит детям младше 12 лет.
Сеанс в 12 часов дня предназначен только для женщин, учитывайте это при выборе времени.

Добавить массаж?

Если вы предпочитаете более полный опыт, вы можете совместить хаммам и массаж в одном сеансе через комплексную программу хаммам и массаж, либо забронировать только сеанс хаммама, если хотите сосредоточиться исключительно на пилинге и очищении. Вы также можете просмотреть все доступные варианты спа на странице Спа.

Бронирование

Бронирование простое: выберите подходящий вам вид процедуры, укажите нужную дату и назовите название отеля и номер комнаты при оформлении бронирования онлайн. В день поездки водитель встретит вас в отеле, и вы оплатите ему транспорт наличными. Актуальные цены всегда указаны на самой странице бронирования. Чтобы начать бронирование, перейдите на страницу только хаммам или программа хаммам и массаж в зависимости от того, какой опыт вы предпочитаете.

Спа и релакс

−50%

Hurghada45 минутТрансфер включён

Расслабляющий и профессиональный массаж

Если хотите просто массаж без банных ритуалов, выбирайте из 8 видов профессионального массажа в Sama Spa: Классический шведский массаж (Classic Swedish Massage) Доступен продолжительностью 45 или 60 минут Полноценный сеанс релаксации с плавными гармоничными движениями для активизации кровообращения и снятия поверхностного мышечного напряжения. Идеален для избавления от усталости после дня, снижения стресса и восстановления бодрости всего тела. Массаж горячими камнями (Hot Stone Massage) Глубокая терапевтическая процедура с использованием гладких тёплых вулканических камней, размещаемых на определённых точках тела. Тепло камней помогает глубоко расслабить напряжённые мышцы, снять боль и улучшить кровоток, даря ощущение тепла и невероятного комфорта. Глубокий спортивный массаж (Deep Sports Massage) Специально разработан для спортсменов или тех, кто страдает от сильного мышечного напряжения и скованности. Массажист работает с глубокими тканями мышц, используя интенсивные техники давления, чтобы разбить мышечные узлы, уменьшить спазмы и улучшить гибкость тела. Медицинский лечебный массаж (Medical Therapeutic Massage) Специализированный сеанс, направленный на зоны хронической боли или лёгких травм тела. Опытный массажист фокусируется на конкретных проблемах мышц и суставов, чтобы облегчить боль и в целом улучшить физическое и двигательное состояние. Антицеллюлитный массаж и подтяжка тела (Anti-Cellulite Body Toning) Энергичный тонизирующий массаж с использованием техник давления и быстрых продуманных движений, помогающих разбить локальные жировые отложения. Улучшает лимфатическое кровообращение и подтягивает кожу, уменьшая проявления целлюлита и улучшая текстуру кожи. Для достижения наилучших и заметных результатов рекомендуется минимум 4 сеанса. Индийский массаж головы (Indian Head Massage) (Примечание: не включает использование сауны, парной и джакузи) Сеанс, полностью сосредоточенный на голове, шее и плечах, для снятия ментального напряжения, головной боли и усталости глаз. Этот сеанс дарит ясность ума, внутреннее равновесие и глубокое расслабление за короткое время. Рефлексология стоп и рук (Foot & Hand Reflexology) (Примечание: не включает использование сауны, парной и джакузи) Точная терапия, основанная на надавливании на определённые рефлекторные точки (Reflex points) на стопах и руках, связанные с различными органами тела. Этот массаж помогает восстановить внутренний баланс тела, активизировать работу органов и заметно снять усталость.

От€35€17−50%

Хит продаж

Hurghada2 часаТрансфер включён

Комплексная программа хаммама и массажа

Полноценный опыт, объединяющий ритуалы хаммама и расслабляющий массаж в одном пакете по более выгодной цене, чем при отдельном бронировании. Выберите марокканский, турецкий, «Клеопатра» или VIP — каждый пакет включает сауну, паровую баню, джакузи и традиционный пилинг, а затем массаж всего тела продолжительностью 45 минут для полного расслабления. Комплексная спа-программа, сочетающая аутентичность, приватность и роскошь.

От€60€18−70%

Только хаммам (марокканский, турецкий, Клеопатра, VIP)

−41%

Hurghada1 час 30 минутТрансфер включён

Только хаммам (марокканский, турецкий, Клеопатра, VIP)

Насладитесь подлинными традиционными ритуалами хаммама в самом сердце Хургады, без массажа — только глубокое очищение и пилинг для мягкой и посвежевшей кожи. Все виды включают сауну, парную и джакузи перед пилингом, а разница между ними — в типе пилинга и самом опыте: Марокканский: сильный и глубокий пилинг с чёрным мылом и натуральной глиной, лучше всего подойдёт, если хотите интенсивное очищение пор и ваша кожа выдерживает грубый пилинг. Турецкий: более мягкий пилинг ароматной пеной на тёплом мраморе, идеально подойдёт, если у вас чувствительная кожа или ваша цель — расслабление, а не интенсивный пилинг. Клеопатра: полноценный королевский ритуал, сочетающий скраб с клубникой или кофе с маской для лица, лучше всего подойдёт, если хотите более полный опыт, не выбирая между сильным и мягким пилингом. VIP: тот же уровень, что и Клеопатра, но с полной приватностью (индивидуальный сеанс) и более роскошными материалами, такими как шёлковые перчатки и настоящий мрамор, идеально подойдёт, если для вас приоритет — приватность и роскошь. Хотите добавить массаж? Посмотрите пакет "Program", который объединяет хаммам и массаж по более выгодной цене.

От€25€15−41%