Tauchen in Hurghada für Anfänger — Ihr erster Atemzug unter Wasser
Veröffentlicht 18. Oktober 2026

Hurghada ist einer der besten Orte der Welt, um zum ersten Mal unter Wasser zu atmen. Das Meer ist den größten Teil des Jahres warm, die Sicht meist hervorragend, und ruhige, flache Riffe voller Farben liegen nur eine kurze Bootsfahrt entfernt. Jede Woche machen hier Tausende absolute Anfänger ihren ersten Tauchgang.
Schnuppertauchen: keine Erfahrung nötig
Ein Anfängertauchgang — oft Schnuppertauchgang oder Discover Scuba genannt — ist der einfachste Einstieg:
- Eine kurze Einweisung auf dem Boot: wie die Ausrüstung funktioniert, wie man atmet, wie man den Druck in den Ohren ausgleicht, und ein paar Handzeichen.
- Übung im Flachwasser, stehend oder kniend, bis sich das Atmen durch den Atemregler natürlich anfühlt.
- Ein geführter Tauchgang von etwa einer halben Stunde, meist in geringe Tiefe, mit dem Tauchlehrer die ganze Zeit an Ihrer Seite.
Viele Bootstouren verbinden einen Schnuppertauchgang mit Schnorcheln an einem zweiten Stopp, sodass die übrige Familie mitkommen kann, ohne zu tauchen.
Ein kompletter Kurs
Wenn der erste Tauchgang Lust auf mehr macht: Ein Einsteigerkurs dauert ein paar Tage und kombiniert Theorie, Übungen im Flachwasser und mehrere Freiwassertauchgänge. Am Ende erhalten Sie ein weltweit anerkanntes Brevet und können überall mit einem Buddy tauchen. Hurghadas ruhige Bedingungen machen das Lernen leicht.
Wer darf tauchen?
- Alter: Kinder können meist ab etwa zehn Jahren in speziellen Junior-Programmen beginnen; fragen Sie bei der Tauchbasis nach.
- Gesundheit: Sie füllen einen medizinischen Fragebogen aus. Manche Erkrankungen — Asthma, Herzprobleme, kürzliche Operationen, Schwangerschaft — erfordern ärztliche Freigabe oder schließen das Tauchen aus.
- Schwimmen: Sie müssen kein starker Schwimmer sein, sollten sich im Wasser aber wohlfühlen.
Sicherheitsregeln, die man kennen sollte
- Nicht zu früh nach dem Tauchen fliegen. Lassen Sie einen vollen Tag zwischen dem letzten Tauchgang und dem Rückflug — planen Sie das Tauchen früh im Urlaub.
- Früh und oft Druckausgleich machen. Nase zuhalten und beim Abtauchen sanft pusten; niemals erzwingen.
- Niemals die Luft anhalten. Ruhig und gleichmäßig atmen.
- Korallen und Tiere nicht berühren. Manche, wie Feuerkorallen und Steinfische, können verletzen, und alle sind empfindlich.
- Auf den Tauchlehrer hören. Wenn Sie sich unwohl fühlen, Zeichen geben und gemeinsam langsam aufsteigen.
So wählen Sie eine Tauchbasis
Achten Sie auf aktuelle Bewertungen, die Tauchlehrer namentlich erwähnen, kleine Gruppen für Anfänger, gepflegte Ausrüstung und eine klare Sicherheitseinweisung. Eine gute Basis drängt nie einen nervösen Anfänger.
Was Sie mitnehmen sollten
Badekleidung, Handtuch, riffschonende Sonnencreme, Wasser und bei Bedarf Tabletten gegen Seekrankheit. Die Tauchbasis stellt die komplette Tauchausrüstung.
Buchen Sie Ihren ersten Tauchgang
Vergleichen Sie die bestbewerteten Tauchausflüge in Hurghada mit echten Bewertungen. Lieber an der Oberfläche bleiben? Ein Schnorcheltag zu den Giftun-Inseln zeigt Ihnen dieselben Riffe von oben.







